エクオール

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食べ物だけでバストアップできない時はエクオールがおススメ♪

サプリ

 

実際のところ、食べ物だけでバストアップさせるのは、かなり難しいです。

 

成長期の女の子であれば、食べ物だけでバストアップさせることができる可能性はありますが、成人してからの場合は、かなり難しいんですね。

 

毎日、バストアップのために豆乳を飲んでいるんだけど、実は、無駄になってるなんてこともあります。

 

なぜ、無駄になってしまうのかを説明していきますね。

 

★エクオールが作れなければ意味がない

 

大豆イソフラボンは、腸内細菌の力を借りてエクオールというものになります。

 

エクオールはスーパーイソフラボンともいわれていて、エクオールが体内で作られるからこそ、バストアップさせることができます。

 

しかし、エクオールを作ることができるのは、日本人の約半数ほど…。

 

日本人女性に限ってしまうと、日本人の4分の1程度しか作ることができないのです。

 

特に若い世代では、エクオールを作ることができない人が多いのです。

 

ということは、いくら大豆イソフラボンを摂取しても、エクオールを作ることができないので、バストアップさせることができないということになるのです。

 

★エクオールサプリで補う!

 

エクオールが作れないとなれば、サプリメントでエクオールを補ってあげたらいいんですね。

 

実際のところ、エクオール生産性については、はっきりしたことがわかっていません。

 

したがって、サプリメントで補ってあげることで手っ取り早くエクオールを補うことができるのです。

 

バストアップサプリは怖いという方でも、エクオールサプリであれば安心して飲むことができます。

 

もちろん、毎日の食生活も大切で、大豆製品を積極的に摂取していくことも大切です。

 

エクオールサプリは、副作用の報告もほとんどなく、安心して飲むことができますし、薬局でも購入することができます。

 

薬剤師さんにその場で、飲み方や効果を聞くことができますので、安心ですね。

 

バストアップサプリもいいのですが、問題はエクオールが作れるかにかかってきますので、食事でバストアップできない方はエクオールサプリの購入も考えてみてくださいね。